Ayva Suyunun Faydaları
Ayva suyunun başta bağışıklık sistemi olmak üzere vücudumuzun neredeyse her noktasında etkilidir. Vücudumuza faydalarının yanında insanı yatıştıran ve rahatlatan bir […]
Ayvanın Faydaları
Ayva özellikle bağışıklık sistemini güçlendirme özelliği sebebiyle kışın soğuk günlerinden sıklıkla tüketilmektedir. Ayvanın içeriğinde bulunan vitaminler, demir ve potasyum kişileri […]
Ayva Kaç Kalori?
Ayvanın kalorisi 250 gramda tam olarak 98 kaloridir ve bir adet orta boy ayvanın yüzde 81’i karbonhidrat, yüzde 6’sı protein, […]